O‘qituvchilar haqida statistik maʼlumotlar:
O‘qituvchilarning Og‘ir Mehnati va Salomatlik Muammolari
O‘qituvchilarning Ish Kunidagi Jismoniy Faollik
O‘qituvchilar vaqtlarining taxminan 79 foizini tik oyoqda o‘tkazadilar. Bu esa ularning tana salomatligiga katta salbiy ta’sir ko‘rsatadi. Kun davomida ular o‘rtacha 3,5-4 soat baland ovozda gapirishga majbur bo‘ladilar. Natijada, ovoz bog‘lamlari va nafas yo‘llari jiddiy zarar ko‘rishi mumkin.
Nominal Ish Vaqti va Asl Haqiqat
Rasmiy ma’lumotlarga ko‘ra, o‘qituvchining ish kuni 6-7 soatni tashkil qiladi. Biroq, amalda bu ko‘rsatkich 10-12 soatgacha cho‘ziladi. Dars tayyorgarligi, hujjatlar va qo‘shimcha ishlar ko‘p vaqt oladi.
Vitamin Yetishmovchiligi va Noto‘g‘ri Oziqlanish
O‘qituvchilarning 80 foizi vitaminlar yetishmasligidan aziyat chekishadi. Sababi, past ish haqi va notekis ish tartibi to‘g‘ri ovqatlanish imkonini bermaydi. Bu esa umumiy salomatlikka salbiy ta’sir ko‘rsatadi.
Stress Darajasi va Uning Taqsimoti
O‘qituvchilarning deyarli 66 foizi doimiy stress ostida ishlaydi. Ayniqsa, direktorlar va ularning o‘rinbosarlarida stress darajasi eng yuqori. Aniq fanlar, til fanlari va boshlang‘ich sinf o‘qituvchilari ham o‘rtachadan yuqori stress darajasiga duch keladilar.
Xotin-qiz O‘qituvchilarning Qo‘shimcha Yuklamalari
O‘qituvchilarning o‘rtacha 85 foizi ayollardir. Ular nafaqat ta’lim yukini, balki uy ishlarini va bola tarbiyasini ham o‘z zimmasiga oladilar. Bu esa ikki barobar ko‘proq ruhiy va jismoniy zo‘riqishni keltirib chiqaradi.
Uyqu Va Dam Olishdagi Muammolar
O‘qituvchilarning yarmi kuniga 6 soatdan kam uxlashadi. Yetarli uyqusiz ishlash esa salomatlikka katta xavf tug‘diradi. Atigi 14 foiz o‘qituvchi ertalabki mashqlarni bajarishga vaqt topadi.
Noto‘g‘ri Ovqatlanish Odatiy Holga Aylangan
Har beshinchi o‘qituvchi kuniga faqat ikki marta ovqatlanadi. Har ikkinchi o‘qituvchi esa uch mahal ovqatlanishga ulguradi. Holbuki, to‘g‘ri ovqatlanish uchun kuniga 4-5 marta yengil taom iste’mol qilish tavsiya etiladi.
Hordiq Qilishdagi Imkoniyatlar Yetishmasligi
O‘qituvchilarning 80 foizi sanatoriyalarda yoki dengiz bo‘yida dam olish imkoniyatiga ega emas. Aslida, bunday hordiq sog‘liqni to‘liq tiklash uchun zarurdir. Muntazam dam olish salomatlikni mustahkamlashga yordam beradi.
Xulosa
O‘qituvchilar jamiyatning tayanchi bo‘lib, ularning mehnati qadrli va hurmatga loyiq. Ularning sog‘lig‘ini saqlash va ish sharoitlarini yaxshilash har bir jamiyat a’zosining burchi bo‘lishi kerak. Agarda o‘qituvchilarimizni qo‘llab-quvvatlasak, kelajak avlod yanada sog‘lom va bilimdon bo‘ladi.