Imtihonlar.uz Yuksak marralar sari

To‘g‘ri uxlang va imtihonda samarali test yeching!

15-iyul 19:04
To‘g‘ri uxlang va imtihonda samarali test yeching!

To‘g‘ri uxlashning imtihondagi samaradorlikka ta’siri

Kuniga 8 soatdan kam uxlash inson miyasining faolligiga va uning samaradorligiga ta’sir qiladi. Kam dam olib kun bo‘yi karaxt bo‘lib yurmang, belgilangan soatlarni to‘yib uxlab oling va yaxshi dars qiling.

Miyangiz uyquga to‘ysa, imtihon kuningizda ham yaxshi ishlaydi. Shunday qilib, yaxshi uyqu bilan imtihonda yuqori natijalarga erishish imkoniyatingiz oshadi.